På gårdagens sykkeltur fikk vi snittfarten opp i 20 km/t. 37 km ble tilbakelagt på 1t og 50 minutt (ca). Halvveis inn i turen hadde vi en snittfart på 15 km/t før vi fant ut at det var på tide å gasse opp litt, og den siste milen lå snittfarten i overkant av 30km/t.
Det må ha vært innkjøp av en ny sykkelbukse (hehe, jeg trodde ALDRI jeg skulle kjøpe meg sykkelbukse!) som gjorde utslaget 8-)
Turen gikk forøvrig over Rommen, og opp til Gjelleråsen (eller hva det nå enn het), før vi kjørte ned og ned og ned til E6 (ved Hvam). Men det som går ned må opp igjen, så 5 minutter med morsom nedoverbakke-kjøring resulterte i en halvtimes oppoverbakke langs E6 (er det lov å sykle der??), før vi var tilbake på Rommen igjen og satte inn sluttspurten tilbake til Carl Berner.
Til helgen er det store målet og komme over 100 km på en tur... kjenner det gjør litt vondt i rumpa bare å tenke på det!
onsdag 30 maj 2007
måndag 28 maj 2007
42 km
I går tilbakela jeg og Øyvind ganske nøyaktig 42 km. Turen gikk fra Carl Berner, via Sognsvann og inn til Ullevålsæter. Var veldig heldige med været, så sykla i bare singleten (huska selvfølgelig solkrem ;)) hele veien opp. Fra Ullevål stadion og opp til Ullevålsæter var det omtrent kun oppoverbakke, så da det var tid for å sette kursen nedover igjen var det greit med en ekstra genser for å stenge vinden ute.
Følte meg ganske så sporty der jeg sykla nedover bakkene - inntill en far med to relativt små døtre suste forbi meg... :-o
Var litt skuffa over distansen da jeg var på plass på Carl Berner igjen (under 3 mil), så det ble foretatt en æresrunde opp til Hasle, over Tøyen og tur retur Majorstua, samt en svipptur i Sinsenparken for å få trip-telleren til å gå over 40 km.
Dette resulterte altså i årets lengste tur, men det gjenstår fortsatt 498 km før en eventuell Trheim-Oslo tur er i boks... Hoho... detta blir skøy :p
Etter planen venter en tur over Hvam til Skedsmo-korset, via Lillestrøm og tilbake til Carl Berner i morgen... Om ikke annet så blir jeg i alle fall mye bedre kjent i Oslo! :) Jeg må bare få kjøpt meg en ordentlig sykkelbukse før jeg legger ut på tur i morgen, for det begynner å bli litt vondt i rumpa :p
Gårdagens tur endte altså på 42 km og 80 meter (hihi), over en tid på 2 timer 29 minutt og 33 sekund. Dette resulterte i en gjennomsnittsfart på 16.88. Med det tempoet hadde jeg vært i Oslo etter ganske så nøyaktig 32 timer.
Følte meg ganske så sporty der jeg sykla nedover bakkene - inntill en far med to relativt små døtre suste forbi meg... :-o
Var litt skuffa over distansen da jeg var på plass på Carl Berner igjen (under 3 mil), så det ble foretatt en æresrunde opp til Hasle, over Tøyen og tur retur Majorstua, samt en svipptur i Sinsenparken for å få trip-telleren til å gå over 40 km.
Dette resulterte altså i årets lengste tur, men det gjenstår fortsatt 498 km før en eventuell Trheim-Oslo tur er i boks... Hoho... detta blir skøy :p
Etter planen venter en tur over Hvam til Skedsmo-korset, via Lillestrøm og tilbake til Carl Berner i morgen... Om ikke annet så blir jeg i alle fall mye bedre kjent i Oslo! :) Jeg må bare få kjøpt meg en ordentlig sykkelbukse før jeg legger ut på tur i morgen, for det begynner å bli litt vondt i rumpa :p
Gårdagens tur endte altså på 42 km og 80 meter (hihi), over en tid på 2 timer 29 minutt og 33 sekund. Dette resulterte i en gjennomsnittsfart på 16.88. Med det tempoet hadde jeg vært i Oslo etter ganske så nøyaktig 32 timer.
onsdag 23 maj 2007
Dag 2
Aiai... Ny dag, nye muligheter. Med ømme muskler og ett lite problem med å sitte på sykkelsetet la jeg ut på ny tur. Denne gangen med venninnen min Anna, og det kan faktisk virke som om hun ble litt ivrig på ideen om å sykle Styrkeprøven?? Det hadde jo vært genialt! :)
Turen gikk fra Carl Berner, opp til Ullevål og videre opp en laaaaaang bakke til Maridalsvannet (tror jeg det het). Deretter sykla vi rundt vannet, før vi returnerte ned til sivilasjonen igjen hvor våre veier deltes. Etter en æresrunde rundt Tøyenbadet returnerte jeg tilbake til Carl Berner, og trip-telleren endte på ganske så nøyaktig 27 km og 800 meter (her teller hver meter!) i løpet av 1 time og 39 minutter. Hadde vi syklet i dette tempoet mellom Trondheim og Oslo ville turen vært overstått på 30,5 timer. Øyner man ett håp?
Det ble altså 2800 meter lengre i dag enn i går. En forbedring kanskje, men det gjenstår fortsatt ett par kilometer før distansen nærmer seg 540 km :p
Søndag skal vi prøve oss på en lengre tur, kanskje vi nærmer oss 100 km? :)
Turen gikk fra Carl Berner, opp til Ullevål og videre opp en laaaaaang bakke til Maridalsvannet (tror jeg det het). Deretter sykla vi rundt vannet, før vi returnerte ned til sivilasjonen igjen hvor våre veier deltes. Etter en æresrunde rundt Tøyenbadet returnerte jeg tilbake til Carl Berner, og trip-telleren endte på ganske så nøyaktig 27 km og 800 meter (her teller hver meter!) i løpet av 1 time og 39 minutter. Hadde vi syklet i dette tempoet mellom Trondheim og Oslo ville turen vært overstått på 30,5 timer. Øyner man ett håp?
Det ble altså 2800 meter lengre i dag enn i går. En forbedring kanskje, men det gjenstår fortsatt ett par kilometer før distansen nærmer seg 540 km :p
Søndag skal vi prøve oss på en lengre tur, kanskje vi nærmer oss 100 km? :)
tisdag 22 maj 2007
En gal gal ide...
Forrige uke fikk jeg en mer eller mindre gæærn ide; "Hey, hvorfor ikke hive seg med på den 'store styrkeprøven', og sykle fra Trondheim til Oslo??" Det kunne kanskje vært en ok ide dersom jeg hadde hatt god til forberedelser, men dette løpet går om nøyaktig 30 dager. Dvs at jeg har svært kort tid på å komme i form. Nøyaktig 30 dager faktisk.....
Mine forsøk på å få med meg noen på sykkelturen har så langt vært fåfengte (wonder why??), men nå har jeg vært stor i munnen og skrytt på meg at jeg skal dra til så mange at jeg liksom ikke ser helt hvordan jeg skal komme meg ut av dette :p Basert på kommentarer jeg har fått så langt, fra både venner og kolleger, så kan det virke som at både ideen og jenta (les meg) er halvgal som har planer om å legge ut på dette. Men det sære er at for hver kommentar som kommer om at jeg IKKE kommer til å klare det så får jeg bare enda mer lyst til å faktisk legge ut på tur :)
Jaja, som sagt har jeg nøyaktig 30 dager på meg, og i dag henta jeg hjem min splitter nye Scott Sportster p2 sykkel... Den var lekker altså. Så får vi se hvor lang tid det går før den blir stjålet slik som den forrige sykkelen min ble. :p Jeg testa den ut på en 2 mils tur nå i kveld, og den var helt super. Litt verre er det at jeg etter to mil sitter igjen med småstive lår og sliten rygg.. Hadde jeg vært underveis til Oslo hadde jeg fortsatt hatt 54 mil foran meg!
Men nå skal jeg køye, i morgen venter nok en sykkeltur :)
Mine forsøk på å få med meg noen på sykkelturen har så langt vært fåfengte (wonder why??), men nå har jeg vært stor i munnen og skrytt på meg at jeg skal dra til så mange at jeg liksom ikke ser helt hvordan jeg skal komme meg ut av dette :p Basert på kommentarer jeg har fått så langt, fra både venner og kolleger, så kan det virke som at både ideen og jenta (les meg) er halvgal som har planer om å legge ut på dette. Men det sære er at for hver kommentar som kommer om at jeg IKKE kommer til å klare det så får jeg bare enda mer lyst til å faktisk legge ut på tur :)
Jaja, som sagt har jeg nøyaktig 30 dager på meg, og i dag henta jeg hjem min splitter nye Scott Sportster p2 sykkel... Den var lekker altså. Så får vi se hvor lang tid det går før den blir stjålet slik som den forrige sykkelen min ble. :p Jeg testa den ut på en 2 mils tur nå i kveld, og den var helt super. Litt verre er det at jeg etter to mil sitter igjen med småstive lår og sliten rygg.. Hadde jeg vært underveis til Oslo hadde jeg fortsatt hatt 54 mil foran meg!
Men nå skal jeg køye, i morgen venter nok en sykkeltur :)
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)